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Entrainement de dribble
Pour qui ?
Pour tous joueurs de basket
quel que soit le niveau (débutant, intermédiaire, ...) qui souhaitent améliorer ses performances.
Quel objectifs ?
- Amélioration de la technique de dribble
- Initiation à différentes techniques de dribbles
- Amélioration de la puissance dribble
- Amélioration de l'aisance dans le dribble
- Amélioration de la vision lors du dribble
En quoi ça consiste ?
Je vous proposerai des exercices précis en fonction de vos objectifs.
Ceux-ci varieront à chaque séance en fonction de vos besoins et de votre évolution.
Comment se passe l'entrainement ?
Je vous accompagne dans la bonne exécution des exercices, je vous corrige et vous motive.
Les entraînements se passeront sur un terrain de basket en extérieur ou en intérieur (si accès à une salle). J'apporterai le matériel nécessaire pour l'entrainement sauf si vous disposez de votre propre matériel.
Les entraînements se dérouleront sur base de rendez-vous convenus préalablement.
Caractéristiques
- Première séance OFFERTE
- Formules sur RDV, à la séance ou par carte de 10-20 séances.
- Tenue de sport nécessaire
- Une séance dure environ 2 heures
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